Tischten­nis

Die unver­bind­li­che Übung Tisch­ten­nis for­dert und för­dert den gan­zen Kör­per.
Augen-Hand-Koor­di­na­ti­on, Reak­ti­ons­schnel­lig­keit, Aus­dau­er, Kon­zen­tra­ti­on und Moto­rik wer­den genau­so trai­niert wie die gesam­te Mus­ku­la­tur.
Jeder Spie­ler kann sei­nen Spiel­stil so gestal­ten, wie er möch­te und jeder Geg­ner ist anders. In Sekun­den­bruch­tei­len muss man als Spie­ler ent­schei­den, wie man am bes­ten auf den jewei­li­gen Schlag reagiert. Ver­schie­dens­te Spiel­va­ri­an­ten las­sen die Unter­richts­ein­hei­ten abwechs­lungs­reich und span­nend gestal­ten.
Tisch­ten­nis ist der idea­le Aus­gleich und macht ein­fach Spaß!